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Evitar la caída del pelo, mantener el nivel de energía o preparar al sistema inmunológico ante la bajada de temperaturas son algunas de las claves para preparar al cuerpo frente al frío, y se puede conseguir sabiendo qué vitaminas tomar en otoño. Todas ellas se pueden obtener de forma natural, descubriendo en qué alimentos están más presentes para mantenerlas a un nivel óptimo, pero siempre siguiendo los consejos médicos adecuados para cada caso, ya que no requiere el mismo nivel de nutrientes un niño, un adulto o una mujer embarazada.

La Sociedad Española de Neurología determina que más de 4 millones de españoles, adultos, sufren insomnio.

Déjame adivinarlo: quieres un seguro de salud barato, pero no barato de “malo”, sino de “económico” y te preguntas qué puedes hacer para conseguirlo.

La salud es el factor vital más importante, ya que condiciona nuestras circunstancias diarias.

Con la primavera despierta el sol, se elevan las temperaturas tras el bostezo del invierno y cambiamos la hora, para poner a la luz en ventaja. Pero también se acentúan las alergias, y lo hacen en torno al 30% de la población española. Son cerca de 14 millones las personas que sufren este problema.

A la hora de elegir tu seguro de salud, existen tres conceptos que marcan la diferencia: copago, hospitalización y reembolsos.

Existen diferentes razones por las cuales es recomendable contratar un seguro médico para niños: la posibilidad de elegir el pediatra que quieras para tu hijo, la agilidad en la atención evitando largas listas de espera, las coberturas específicas para cada etapa de la infancia y por último, la salud bucodental.

Uno de los temas más recurrentes para los padres es la salud de sus hijos, por lo que es esencial conocer el Calendario de Vacunación aconsejado cada año. Aunque es uno de los miedos más comunes de los niños, tener al día las vacunas es importante para evitar enfermedades y epidemias graves, ya que fortalecen su sistema inmunitario desde una edad muy temprana. Para garantizar el acceso a estas y otras necesidades médicas, es recomendable contar con un  seguro de salud  que ofrezca una cobertura adecuada para la atención preventiva y el seguimiento de la salud infantil.

Como bien sabrás, el cuestionario médico es un requisito formal a la hora de contratar cualquier seguro de salud. En él, encontrarás preguntas generales acerca de tu estado de salud, enfermedades pasadas o medicamentos que puedas estar tomando actualmente.