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Según la OMS, cerca del 70% de la población mundial se enfrentará a un evento traumático a lo largo de su vida. Este, traerá como consecuencia una situación de angustia, miedo o estrés, una vez haya pasado. Y, aunque normalmente con el paso del tiempo esas sensaciones y pensamientos relacionados con el evento remiten, en algunos otros casos también pueden desarrollarse y convertirse en un trastorno de estrés postraumático (TEPT). Es decir, una enfermedad de salud mental que resulta después de experimentar un evento traumático y que prolonga el miedo y la angustia en la persona, además de otros sentimientos y pensamientos negativos relacionados con el evento. 

Uno de los problemas de salud mental que pueden resultar más desconocidos por ser menos frecuente es la cleptomanía. Y es que, este trastorno mental se caracteriza por el impulso incontrolado de robar sin tener ningún tipo de necesidad. Y, aunque puede resultar vergonzoso, es necesario pedir ayuda ante este problema de autocontrol, ya que suele resultar perjudicial tanto para la propia persona, como para los que se encuentran a su alrededor. 

El trastorno de ansiedad social o fobia social se produce cuando el organismo experimenta una sensación rutinaria e incontrolable de estrés, inseguridad o vergüenza a la hora de interactuar con otras personas. Esta reacción emocional viene motivada principalmente por miedo a ser juzgado, observado o rechazado por los demás. 

La psicología infantil, cada vez con mayor importancia en nuestra sociedad, se centra en el estudio del comportamiento y desarrollo emocional de los más pequeños, desde que son niños hasta la adolescencia. Entender cómo perciben el mundo e identificar posibles problemas cognitivo - conductuales en una edad temprana, resulta crucial para su bienestar futuro.

Según los últimos datos del Ministerio de Sanidad, la ansiedad afecta a un 6,7 % de la población en España, de entre 35 y 84 años. Esto preocupa, ya que cada vez hay más personas, sobre todo jóvenes, que necesitan un tratamiento para la ansiedad.

Los problemas de salud mental afectan aproximadamente al 34% de la población española.  Después de la depresión y la ansiedad, el trastorno bipolar es una de las enfermedades mentales más comunes a nivel nacional. El trastorno bipolar se trata de una enfermedad mental que se caracteriza por cambios extremos en los estados de ánimo.

Los problemas de salud mental preocupan cada vez más en la sociedad actual. Algunos de ellos se pueden detectar a través de determinadas conductas que se convierten en indicadores sobre la necesidad de pedir ayuda. Uno de estos comportamientos es la hiperfagia, o lo que es lo mismo, un aumento excesivo del apetito, sin corresponderse con una necesidad fisiológica hacia el alimento.

La salud emocional juega un papel fundamental en tu bienestar general. Si sabes manejar esta parte de tu salud, significará que eres capaz de controlar tus pensamientos, sentimientos y conductas sociales. Asimismo, serás capaz de afrontar los problemas con perspectiva y hacer frente a los desafíos del día a día.

Parece que son casos aislados, pero cada vez es más común encontrar bajas laborales por ansiedad, depresión, estrés… y hasta mobbing. Todos estos factores interfieren de forma negativa tanto en la salud del trabajador como en su propio desempeño laboral, por lo que es importante prevenirlo y detectarlo.