Gripe A (H1N1)

SI QUIERES TOMAR MEDIDAS, LO MEJOR ES LA PREVENCIÓN

En Caser nos preocupamos por ti. Por eso estamos al tanto de las nuevas informaciones que van apareciendo en todos los medios de comunicación sobre esta enfermedad, para poder ofrecerte los mejores consejos con el fin de poder prevenirla.

La gripe es una enfermedad que afecta desde hace muchos años a personas y a animales causando epidemias cada año, principalmente durante los meses de más frío (invierno). Esta enfermedad la producen distintos tipos de virus que además pueden combinarse entre ellos dando lugar a una nueva gripe.

La gripe se transmite fácilmente de una persona a otra a través de las gotitas de saliva o secreciones que expulsamos al hablar, toser o estornudar. Por eso la prevención es la mejor medida a adoptar, para esta y cualquier enfermedad.

¿Cómo prevenir?

  • Fortaleciendo nuestro sistema inmunológico: las dietas equilibradas, el ejercicio rutinario y el descanso constituyen en la mayoría de las ocasiones una buena barrera contra bacterias y virus.
  • Llevar a cabo unas recomendaciones mínimas de higiene:
    • Lavarse las manos con frecuencia.
    • Taparse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser y justo después tirar el pañuelo usado a la basura.
    • Limpiar más frecuentemente las superficies de muebles, pomos de las puertas, objetos... con los productos de limpieza habituales y ventilar más a menudo abriendo las ventanas.
    • Si se está enfermo, evitar contagiar a otras personas siguiendo los consejos de los profesionales sanitarios.
    • Evitar los besos y contacto muy cercano, así como compartir vasos, cubiertos y otros objetos que hayan podido estar en contacto con saliva o secreciones.

Desde Caser podemos ampliarte información a través de nuestro  Servicio de Orientación Médica: 902 190 191.

La mayor fuente de información para la Gripe A es el Ministerio de Sanidad. Te facilitamos a continuación varios enlaces para puedas aclarar todas tus dudas y tener toda la información actualizada:

www.informaciongripea.es

www.msps.es